Елена — опытный практик медитаций и ментор по работе с состояниями. Более 7 лет она сопровождает людей на пути к себе: помогает замедлиться, услышать внутренний голос, обрести ясность и восстановить энергию.
В её практике сочетаются восточные и современные подходы: от глубинных медитаций на расслабление до осознанных телесных практик. Её голос, состояние и пространство создают безопасную атмосферу, в которой легко отпустить тревоги, перезагрузиться и наполниться.
Сессии с Еленой — это не просто отдых, а тонкая внутренняя работа, которая помогает раскрывать чувствительность, укреплять связь с собой и возвращать опору внутри.